CORSO DI FORMAZIONE PER DIVENTARE INSEGNANTE YOGA

Il corso ha il patrocinio del World Movement for Yoga and Ayurveda, della European Yoga Federation, della Confederazione Ufficiale Italiana di Yoga, della Scuola Internazionale di Yoga e Ayurveda C.Y.Surya e di Suryanagara Scuola Internazionale di Yoga, Arte, Cultura Indiane .
Oltre a sviluppare una crescita personale, i partecipanti al corso avranno anche un sicuro sbocco lavorativo, sia per lo svolgimento di un’attività “in proprio”, sia trovando impiego nelle numerose strutture, sorte recentemente e volte al recupero del benessere psicofisico come: Scuole Yoga e Ayurveda, Centri Benessere e Termali, SPA, Grandi Alberghi, Centri Vacanze, ecc.

Essi saranno in grado di tenere lezioni di Yoga, di orientare le persone ad un corretto stile di vita; potranno essere da guida nel recupero del benessere fisico e mentale.
Il corso sarà diretto dal Maestro AMADIO BIANCHI e dalla Maestra EMY BLESIO con la partecipazione di altri docenti di fama internazionale. Avrà la durata di quattro anni e si svolgerà in quaranta fine settimana (dieci l’anno, esclusi luglio e agosto, per quattro anni) per un totale di minimo 640 ore.
Sede del Corso: Pescara.

PROGRAMMA SINTETICO DEL CORSO

Introduzione:

Storia e basi filosofiche

Dai Veda al Sanatana Dharma – l’etica nell’ordine cosmico

I sei punti di vista o scuole di pensiero più note del mondo indiano: Nyaya, Vaisheshika, Samkhya, Yoga, Purvamimansa e Vedanta

Studio approfondito della filosofia Samkhya

Il Mahabharata e la Bhagavad Gita – i più importanti testi epici indiani

I quattro scopi dell’esistenza dell’uomo: Dharma, Artha, Kama, Moksha

Anatomia e Fisiologia sottile

Lo Yoga classico:

Yama (le astinenze) la prima tappa dell’itinerario yogico

Nyama (le osservanze) seconda tappa dello Yoga classico

Asana (posture) che conferiscono salute, snellezza, forza e lucidità favorendo l’armonizzazione corpo-mente

Pranayama (tecniche di respirazione) che esercitano una benefica azione sul sistema nervoso, sul cuore e sui polmoni, riducendo anche gli effetti dello stress

Pratyahara (interiorizzazione) che libera l’attività dei sensi dall’influenza degli oggetti esterni

Dharana (concentrazione) che potenzia l’attenzione e la memoria

Dhyana (contemplazione) processo di espansione della coscienza

Samadhi (il perfetto raccoglimento e la più completa realizzazione)

Caratteristica peculiare delle pratiche fisico-dinamiche dei primi livelli di questo sistema è l’insegnamento di 14 tipi di Surya Namaskara (saluto al sole, di cui 5 appartenenti alla tradizione e 9 ideati dal Maestro Amadio Bianchi) e dei PancaSuryanamaskara e PancaTrayaSuryanamaskara ideati dajja Maestra Emy Blesio.

Esclusivi sono anche alcuni metodi di addestramento alla respirazione, al rilassamento, al risveglio della consapevolezza e alla meditazione

Yoga Terapia

Studio dell’anatomia classica

Studio dell’effetto terapeutico dei vari livelli dello yoga classico

Apprendimento della sistematizzazione di una pratica (Sadhana) collettiva o individuale

Yoga Nidra (tecniche di rilassamento) che favoriscono la distensione fisica e mentale

Kundalini Yoga o Tantra (risveglio ed utilizzo dell’energia vitale).

Per informazioni: centrohorus@hotmail.it

Il corso ha il patrocinio del World Movement for Yoga and Ayurveda, della European Yoga Federation, della Confederazione Ufficiale Italiana di Yoga, della Scuola Internazionale di Yoga e Ayurveda C.Y.Surya e di Suryanagara Scuola Internazionale di Yoga, Arte, Cultura Indiane .
Oltre a sviluppare una crescita personale, i partecipanti al corso avranno anche un sicuro sbocco lavorativo, sia per lo svolgimento di un’attività “in proprio”, sia trovando impiego nelle numerose strutture, sorte recentemente e volte al recupero del benessere psicofisico come: Scuole Yoga e Ayurveda, Centri Benessere e Termali, SPA, Grandi Alberghi, Centri Vacanze, ecc.

Essi saranno in grado di tenere lezioni di Yoga, di orientare le persone ad un corretto stile di vita; potranno essere da guida nel recupero del benessere fisico e mentale.
Il corso sarà diretto dal Maestro AMADIO BIANCHI e dalla Maestra EMY BLESIO con la partecipazione di altri docenti di fama internazionale. Avrà la durata di quattro anni e si svolgerà in quaranta fine settimana (dieci l’anno, esclusi luglio e agosto, per quattro anni) per un totale di minimo 640 ore.
Sede del Corso: Pescara.

PROGRAMMA SINTETICO DEL CORSO

Introduzione:

Storia e basi filosofiche

Dai Veda al Sanatana Dharma – l’etica nell’ordine cosmico

I sei punti di vista o scuole di pensiero più note del mondo indiano: Nyaya, Vaisheshika, Samkhya, Yoga, Purvamimansa e Vedanta

Studio approfondito della filosofia Samkhya

Il Mahabharata e la Bhagavad Gita – i più importanti testi epici indiani

I quattro scopi dell’esistenza dell’uomo: Dharma, Artha, Kama, Moksha

Anatomia e Fisiologia sottile

Lo Yoga classico:

Yama (le astinenze) la prima tappa dell’itinerario yogico

Nyama (le osservanze) seconda tappa dello Yoga classico

Asana (posture) che conferiscono salute, snellezza, forza e lucidità favorendo l’armonizzazione corpo-mente

Pranayama (tecniche di respirazione) che esercitano una benefica azione sul sistema nervoso, sul cuore e sui polmoni, riducendo anche gli effetti dello stress

Pratyahara (interiorizzazione) che libera l’attività dei sensi dall’influenza degli oggetti esterni

Dharana (concentrazione) che potenzia l’attenzione e la memoria

Dhyana (contemplazione) processo di espansione della coscienza

Samadhi (il perfetto raccoglimento e la più completa realizzazione)

Caratteristica peculiare delle pratiche fisico-dinamiche dei primi livelli di questo sistema è l’insegnamento di 14 tipi di Surya Namaskara (saluto al sole, di cui 5 appartenenti alla tradizione e 9 ideati dal Maestro Amadio Bianchi) e dei PancaSuryanamaskara e PancaTrayaSuryanamaskara ideati dajja Maestra Emy Blesio.

Esclusivi sono anche alcuni metodi di addestramento alla respirazione, al rilassamento, al risveglio della consapevolezza e alla meditazione

Yoga Terapia

Studio dell’anatomia classica

Studio dell’effetto terapeutico dei vari livelli dello yoga classico

Apprendimento della sistematizzazione di una pratica (Sadhana) collettiva o individuale

Yoga Nidra (tecniche di rilassamento) che favoriscono la distensione fisica e mentale

Kundalini Yoga o Tantra (risveglio ed utilizzo dell’energia vitale).

Per informazioni: centrohorus@hotmail.it
http://centrohorus.blogspot.com/

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